❣️急遽開催決定❣️
🌸満開の桜の下でストレッチ&リラックス教室🌸
あまりにも美しくて綺麗だった早朝の桜🌸
これはやるしかないでしょう♪😋
『満開の桜の木の下でストレッチ&リラックス教室』
開催決定！急遽決めました😋
🌸日時４月6日(水) 早朝6時半〜7時半
🌸場所 百間川せせらぎ広場 (駐車場は消防署内を右手奥にあります)
🌸参加費 無料❣️
🌸参加資格 どなたでも参加OKです。
✅桜を見たい方
✅まだお花見をしていない方
✅最近呼吸が浅いと感じる方
✅深呼吸したい方
✅運動不足を感じている方
✅体を動かしたい方
✅リラックスしたい方
などなど。
🌸内容 ストレッチや深呼吸で楽々ゆるゆるとカラダを動かします。
🌸申し込み 特になし。当日参加で大丈夫です。一人でもやってます(笑)
🌸服装 朝は寒いので厚着でお越しください。動きやすい服装と運動靴で。
🌸持ち物 飲み物とヨガマットかバスタオル。あればその下に敷くレジャーシート。
🌸終わった後にお喋りをしたり、お時間ある方は朝食？おやつ？お酒⁉︎(←本当はこれが一番神様が喜びますね♪)
お花見しましょう♪
ご参加お待ちしています😊
お問合せ先
miomisato09@gmail.com
