今年で4回目。岡山市大野子育て広場さんで親子体操を行ってきました☆
梅雨の時期。
子供は外遊びが出来なかったり、
ママもむくみやすかったり、頭痛など体調も気分も今ひとつ…
今日はあえて、子供もママもしっかりと動いてもらおう！
ママは筋肉を動かすことで巡りをよくして、体調を整える。
子供は思いっきり身体を動かす！
今回はボールを用意して、子供が遊んだ後は、ママの体操で使用しました。
今日は岡山市の職員の方が見学に来られており、私の行う体操はママが動いて元気になれば、子供もハッピーに♪
親子の触れ合いを大切にした体操です、とお伝えしました。
ニーズがあるようなので、次に繋がるといいな、と思います。
親子が一緒に触れ合いながら過ごすひと時。
貴重で大切な時間に関わらせていただいて、有り難いなと改めて思います(^^)