名前 三尾 美都（みお みさと）
出身 岡山生まれの岡山育ち
趣味 ジャズダンス・読書
血液型 Ａ型
仕事 フリーコンディショニングインストラクター
経歴
子供の頃の夢はバックダンサー。中学時代の体育祭で応援合戦に魅了される。
一期生だった高校時代は３年間応援合戦の振り付けを担当。その頃エアロビクスインストラクターになることを決め、体育科のある短大へ。エアロビクス、ジャズダンス三昧の学生生活を終えて、スポーツクラブへ入社。様々なクラスを担当し、スタジオスーパーバイザーとして新店舗開発にも関わる。
出産後にコンディショニングに出会い、産前産後の体調不良が大きく改善されたことを実感。自分で行うことのできるセルフコンディショニングを広めるため、現在コンディショニングインストラクターとして普及、活動中。
☆高齢者対象、楽笑体操教室
☆ママ対象 ママコンディショニング教室
☆ミセスの為の美・ボディメイク
☆親子体操・人生大学など
メッセージ
頑張らないエクササイズ、コンディショニングで身体が変わります。
自分のからだに気づきをもち、こころとからだを緩めたら、新しい自分に
出会えるかも（‐＾▽＾‐）少しずつ”セルフコンディショニング”を世の中に広めて
いきたいと思います。その先にたくさんの笑顔があると信じて