思わず、長いタイトルになってしまいました💦
こんにちは！
健康自立指導士、開催まであと1ヵ月と少し・・・。
オンラインでの運動がフツーの世の中になり、その方法もたくさん世にでてますね。
運動指導は、エビデンスに基づき安全であるか、参加者の体に無理はないか…、
などいろいろな気を付けたい点があります。
そして、オンラインならではの、音や画角の調整などなど。
その問題をクリアできるのが、【健康自立指導士】です。
えー、なんだか難しそう…と思われるかもしれませんが、そんなことはありません
運動指導をしたことない方も受講されています。
そして、不安なところは講師陣が丁寧にお伝えします！！
運動指導に興味のある方、ぜひのぞいてみてくださいね。
新しい世界が開けるかもしれませんよ