結局シャワー浴びてる人は

出かけず寝てた…

途中ゴホゴホとゴリラの感じ……


とにかく私は…

テクテク歩いて

ウエルシアへと行きました








ボディソープ買いたいし

水分補給ストックもしとこう


さらに一応咳止めを

私は咳より鼻にくるほうが

多いので咳止めは飲むことがないし

もとより頚椎ヘルニアの痛みの

痛み止め飲んでますからね

ほとんど必要ないとは思うが

何かあった時に…


先日食べて美味しかった

五木のざるラーメンも買っとこう


まずはカート押して店内入って

まっすぐ行こうとしたら

店員さんに通路ふさがれてるので

右に曲がり咳止め見に行く


そのあとまわってボディソープ

冷凍前通って

好きなロッテの爽とクーリッシュが

安売りしてたので溶けるから

あとで買う予定して

水分購入にポカリとレモネードと水


ざるラーメンも買い

レジに向かいパンも見て

日付もつスティックパン

そのままレジに行きそうになったが

クーリッシュ思い出して

冷凍コーナーへと戻る

しめて

¥2437

購入しておっちらと

両腕にぶら下げてテクテクと帰る


写真撮ってかたして

ポカリは小さい方は冷凍庫へ

よく冷やして

ご一緒の方が起きたので渡した


「ご飯は食べますか?」


「食べる…」


ということで

ざるラーメン作成する





1袋2束入り✕2つの4束
スープは冷凍庫へほりこんで
冷やしとく


スープ入れる器に氷3個入れて
器冷やし&スープ割りの溶けた水


麺6分湯がいて流水でもみ洗い後
氷で冷やす


冷凍庫から冷えたスープと

冷凍ねぎ出して器に入れる

麺もお皿に盛り付け

ついてる刻み海苔ふりかけて完成


ご一緒の方は3束3人前

ペロッと食べてました


元気でお金あれば

家にはいない……

それもどうかと………


「しんどくても

あたるならええわ」


「いや、元気なほうがいいですね

それで調子がいいほうが

と私は思うし…」


「昨日肉1人1万やで

4人で行って4万や

流石に主役には出させんから

俺は2万出したけど

肉2切れほどと酒1杯しか

飲めんかった」


「1万の焼き肉すごいですね

しんどいのに行ってるのなら

そうでしょう

出したくないならやめたらいいし

そこまでするのも…

だから体はよなおしと言ってるのに

お金あってもしんどかったら

おもしろないでしょ

食べられへんし……」


「昨日も今日も馬も勝ってるわ

馬で2万戻ってきた…

7月はなんで調子ええねん

あの3万5千円負けたのは

なんやってんや」


その日は食べに行く前日やから

体休めてお金遣わんと

やめとけと言ったのに行って

わけわからんことしてましたからね


そこまでしてよくぼしするからも…


「良かったですね

焼き肉タダで食べられましたね

でも体しんどいとあかんから

はよなおさないと…」


自分だけの問題でもないから…

ずっと言ってるのに…


「昨日〇井さん(会社の上司)

競艇部やけど

体調悪いから仕事途中やめて

帰ったわ

だから今日(日曜日)は

やめとくと朝連絡あったわ」


ほんとにその人ではないとは思うが…

その名前の上司の人も知ってますし

奥さんも直接話してはないけど

見たこともあります


とにかく会社の人の話は

よく喋るので聞いてはいるし

何人かの方は顔も存じてますし

直接声をかけてもらい

お話もしたことがあるので…


ただ家で出かけるときの話は

名前とは違うとは思われる…


それに私とは

どこへも出かけなくなった

言うだけでわたしにではなくて……

以前は出かけるのも

「ボーナス出たから1万(2人分)で

どこか予約しとけ」

準備は私

出かけたあとは何か盗まれたり

壊されたりして嫌がらせされてたし

連れて行かれるのは

パチ屋で出してよこせ的…

勝てばその分の嫌がらせで盗まれたり

何かされてる…


しんどい時はいてて

元気な時はいないと

お金があればいない

お金がないといてる


そんなことばかりで……

ある意味…ひどいですね…



ざるラーメン食べたあとは

クーリッシュ食べました

やっぱりシャリシャリ美味しい♪


さて

スマホの充電もなくなりかけてるし

少し休憩したらまた動きますか

ご飯炊きやら…




















ねぎと卵の簡単ぞうすいです


洗濯準備に作業服の
ポケット確認などしてると

「水くれ〜」と連呼んでる人が…

「ちょっと待ってください
洗濯だけ回させてください」
冷蔵庫へ取りに行き渡しながら

「ご飯は食べられるんですか?」

「茶漬けとか」

「茶漬けのもとも昆布も
買ってないからできません
サラッと食べるならば
丼とか卵ぞうすいならば
すぐにできますが…」

「ぞうすいで!」

なので卵ぞうすい作成することに…




ちょっといつもよりご飯は多め
昨晩の卵丼に続き
すき焼きタレ少しと
本つゆ希釈少しと
うどんスープのもと1つ
水500cc位で
(ご飯がどっぷり浸かる程度ですね)
卵1個
冷凍ねぎ少し


とりあえず出汁作って
ひと煮立ちさせご飯投入する
冷凍ねぎ入れて
弱火にしてもポコポコしてるとこへ
溶き卵なんだけど数滴水を入れて
卵をサラッとさせると
全体に入れやすいし
きれいになる






お腹にしみて
美味しかったです〜♡

ご一緒の方も
かなりおかわりしてました…

そのあとお湯炊いて洗い物しながら
ホットコーヒーいれて
先日買って冷凍庫保存してた
ポンデチョコドーナツと一緒に

美味しいもん食べだすと
体の調子もよくなり
お腹空いて
また食べたくなる


ご一緒の方は昨日は
仕事終わりからの
(土曜日はほんとに仕事なのか?
以前勤務カレンダーの話から
土曜日全休みとか言ってたが…
一部積車関係はディーラーの都合
休日出勤の代休あり
出勤カレンダーはこのところ
もらえなくなったので…)
焼き肉食べに行ったらしいので
夜中に帰ってきて
ガサガサしたり
寝たら寝たで
寝てても時々咳こんだり
寝相が起きてるのか寝てるのか
わからない感じで
人の体の上に足のっけてきたり
肘鉄くらわしたりとしてくる…

私は手足痙攣もあるし
首や肩痛いから
ウトウト寝ですね…


昨晩卵丼食べてから
痛み止めも飲んで
洗濯物かたしたりして
一応やれることはやってから
と動くもなんかやっぱ休憩と
横になってしまって…
洗い物もしようとしてたのが
薬が効いたのか少し寝てしまった…
でも21時過ぎてましたから
寝たのも22時頃ですね

やはり2時間ほどで痛みが出る
ご一緒の方の帰宅とほぼ同じ頃に
目が醒めるも動けなかった…

いつもの朝方3時前にトイレと
水分補給して
また横になろうと…
そのまた2時間後ほどあとに
いつも平日ならば起きるが
痛み止め飲んでまた少し横になった…
気が抜けてたのか…
二度寝してしまいめずらしく7時…

なぜかご一緒の方は起きて
トイレにこもってた…
出かけるか相談でもしてるのか!?

とにかく私は…洗い物して
作業服やらご一緒の方のきがえを
洗濯まわしてとやりだしてたら

トイレから出てきて
洗濯の邪魔をするように
歯みがきしだす
(洗濯機横すぐに洗面台あり
洗濯する作業服のポケット確認の為
洗面台へ置いてたので…)

終えてベッドへ戻ると…
「今日の競艇はやめや
体調不良の人が多いから」

競馬に続き競艇もやろうとしてる
先日から競艇のことを聞いてくるが
「競馬にパチンコに競艇まで
あれもこれも
やめといたほうがいいと思うけど…」

多分それにこぎつけて
出かけるきっかけにしたいだけだとは
思いますが…
誕生日会や競馬部やと言っては
誰かと出かける
こぎつけやってますから…
昨日も前回のおんなの子の誕生日会
リターンでプレゼントなしで
「誕生日会リターン
イタ飯じゃなく
焼き肉食べたいって言ってるから
焼き肉行くねん」

「どっちにしても
あなたが出すんでしょ」

お金がないあると
ギャンブルで稼ぎ
さらに使いたい放題はじまる

「昨日も勝ってますけど
¥500が¥10000なってるし」

まだ一般的には
ボーナス前ですが…
ご一緒の方は
先月末給料日に支給されてるので

でも体調は悪いのが………

競艇話ですが
私は…20年ほど前に
知り合いの父親がやるから
一緒に連れて行ってもらって
2度ほどやって遊んだことは
ありますが…自らはしない…
競馬も連れて行ってもらいする程度


今でこそコロナ時に
ネットバンク開設して
少い金額(¥1000内)で
時々遊ぶ程度
競馬はある意味…お馬さんのご飯的に
遊園地や動物園線や水族館など
遊びに行ってもお金は使いますからね
そう思えばという感じですね…

競馬場も昔から
お子様のイベントやいろいろとあるし
遊び場も少しあるので
家族で行くのもありですからね
食べ物は遊園地とかと
そんなに変わらない…

遊ぶこともほどほどにやって
息抜きも必要ですからね

休憩がてら横になり
これを書いてると
お昼近くになり
ネッド競馬してるご一緒の方は
ガサガサとトイレにこもりだし
シャワー浴びにお風呂へと…

多分そんな私見ては
なんで横になってスマホ触ってるねん
動けや的に
もしくははよ◯ねや的に
思われてる…
















はい、卵とじ丼ですね

今晩はおひとりさまですので…
さらに簡単料理ですが
がっつりですね(笑)



ものすごく白い材料ばかり…

玉ねぎ一皮むき分
卵1個
白ご飯適量

さらにシメジも追加して…



すき焼きタレ50cc位
本つゆ希釈して50cc位
あと水100cc位で
200cc位になった液体に

スライスした玉ねぎに
アジシオパラパラして
冷凍シメジも同じく
液体にほりこんでひと煮立


ひと煮立ち後溶き卵いれて
またひと煮立ち
蓋して火をとめます
予熱で固まりますね


その間に


丼に温めた白ごはん準備して


汁はきるようにして
卵たち具をご飯の上にかけ
汁の量は調整してかける


お好みで


刻み海苔などのせて完成です

玉ねぎ入ってるから
ねぎはのせなかったけど
ねぎでも風味あって
美味しいですね

ふわとろ卵とじ丼ですね

自分て作ってなんだけど
美味しかったです♪
お腹もぽかぽかして満足です

ほんとに卵料理多いですね