ウォーキング 10月からウォーキングを始めました(^O^)/週2回、1時間程度のウォーキングいつまで続くかわかりませんがf^_^;adidasのジャージを購入気合いを入れてみたけど…。ウォーキングの水分補給はコントレックスo(^-^)o今夜は雨なのでウォーキングはお休み!