2026 毎日やること！ (毎日目標)

　　　　　まいにちやること

朝、新聞を読む。

ストレッチや運動を8分3セットやる

TODOリストを作りタスクをこなす

1日8分、本を読みアウトプットする

1日１個、断捨離orメルカリする

手話単語を3つ覚える

看護国試過去問を一問解く

英会話を聴いて声にだす

家計簿をつける

夕食は20時まで

甘いものやお酒は1日おきにする

塩分取りすぎないようにする

22時までに寝て5時に起きる

ブログ(日記)を短い文でも毎日アップする

日々の節約頑張って、お金の使い方をメリハリつける