何を言っているんですか
西野さん
これはネティーポットですよ‼︎
と気づかれた人は
健康オタクかもしれませんね
はい、これはネティーポットです。
ご存知の方もいらっしゃると思いますが
これはアーユルヴェーダで伝わる
健康法の一つで
鼻をうがいする道具です。
私は喉も弱く、花粉症もあるので
この新しい習慣を初めてみようと思っています
以前は別の簡易的な容器でやっていたのですが
さすが専用の道具ですので
やっぱり使いやすかったです
まだまだ上手にできませんが
このまま続けたいと思っています(*^_^*)