夏の疲れに効く！ビタミンたっぷり＆お手軽「むき身マンゴー」

今日の東京は33度！！

梅雨明けも間近、いよいよ夏本番ですね～

これからの季節、ちょっと食欲減退気味のときでも、食べたくなるのがひんやりフルーツ。

特に今、大人気のマンゴーですが、こんな便利なものを、発見しました。

その名も「むき身マンゴー」  

マンゴーっておいしいんだけど、剥くときに手がべたべたになるのがちょっと・・・という、私のような面倒くさがり屋にはもってこいの商品。

さっそくお取り寄せしてみたところ・・・

●完熟したマンゴー独特の甘み、トロッとした食感、香りがそのまま

●スーパーで売っているものだと、紙にくるまれていて「完熟？」か分からないし、完熟度合いを見分けるのが難しい。その点、一番おいしい「完熟」状態をいつでも食べられる。

●そのまま手を汚さずにたべれる

※包丁、まな板を洗わなくてすむ

また、1箱に20個近く入っていたため、一部はヨーグルトとミキサーにかけて

ラッシーにしてみましたが、これも絶品

●マンゴーについてここ でおさらい！

冷凍で約6ヵ月間保存可能なので

・朝のビタミン補給（ビタミンC,カロテン）で、美肌作りに！

・疲れたときの、ご褒美フルーツとして幸せ気分に・・・

・食物繊維もたっぷり！最近、野菜食べてないなー

というときの助っ人として、冷凍庫にあるととても便利ですよ