こんにちわ～～～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ☆☆
甘いのが好きな赤石ですぅ～～～(´∀｀)(´∀｀)(´∀｀)☆☆
あまあま☆うまうま～～～～～o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
デザートも、よく食べちゃうんですけれども～(≧▽≦)☆☆
この頃、毎日ペットボトル２本!!!!！！！！！
気がついたら、水分をいっぱい取っていますｗｗｗヽ(*'0'*)ﾂ
お茶をたくさん飲んでいたら、
友達が☆
「お茶は冬に良いんだってよ～☆
夏は、ポカリスエットや麦茶が良いよ～～～☆☆」
って、教えてくれました～～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ♪♪
汗とかで、塩分が無くなっちゃうからね(→o←)ゞ☆☆
皆さんも、夏は上手に水分を取ってくださいネ～～～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ☆☆
あと、たまには甘いのもｗｗｗ( ´艸｀)♪♪
☆赤石☆