お茶の時間:にんじんジュースレシピ | CONCERTO大人の自習室®️~シンデレラの時間割®~ 

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おうち時間研究家のコンチェルトみほです。
ブログ1本で会社にしました。
シンデレラの時間割®で家事を通して時間管理術が身につく方法を伝えています。

今日、シンデレラクラブの「こども部」に投稿しました。

 

受験期に、お茶の時間って、とてもいい時間になる、というような話題。

 

うちは、息子たちが幼いころからずっと「お茶タイム」はありました。

成長とともに、目的は変わっていきました。

 

最初は、お茶と、夕飯以外の、もう一回のおやつ(栄養補給的)

そして、食事ではない、空間でホッとする瞬間を味わう。

 

話題も、食事中や、運転の時とは違って

すごく解放されたような気持だったことを思い出します。

 

バイオリンを練習した後、寝るまでの、つまり、あとは、寝るだけ、の状態で

お茶を一杯。という空間なのです。

リラックスします。

そして、このリラックスは、面白いことに、からだがおぼえています

 

お茶といったら・・リラックス。という認識。

ぜんぶ、今日の果たすべきことやったね~

ごはんおいしかった?

明日は晴れるかな?

きっと楽しいんじゃない?など。

 

ま、ご飯は、食べないといけませんが、お茶タイムって

あっても、なくてもかまわないこと。

やらなくてもいいことですよね。

 

それを、シンデレラの時間割では、やります。

やらなくても、やってもいいことを、わざわざ課題として設定。

 

なぜでしょう?ねえ。

 

さて、↓記事。

画像ないのかな?

一人分、人参3本+りんご1玉でした。

 

結構な量です。結構おいしかったです。

ちょっとあきちゃたけれど。

 

夏は、夏の

ニンジンジュースは冬です。