シンデレラのクローゼット。
自分に向き合う作業です。
「思考」と「行動」が別であることを理解します。
たとえば
鏡の前で「よし、着られる」と思うのと
実際に「着用して外出する」という行動には
大きな隔たりがあります。
次に
深層心理。
何気ない行動や習慣になっている行動に注目します。
深層心理の「お気に入り」や「気に入っている」と思っていたのに
「選ばない」という行動の意味を探ります。
＜方法＞
これは、事前ワークです。
今回は、短期間ですが望ましいのは１０日以上です。
～～～省略～～～～
時間で空間を分ける方法です。
はじめに
「シンデレラのクローゼット」の柱は
時間管理です。
３階のワークを通して「時間が見えましたか？
つづきます。・・・・・
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