極意かな？

パーソナルトレーナーの山本です！


ずいぶんと肌寒くなってきましたね。

皆さん、風邪などにお気をつけください。


さてさて、昨日は

ゴルフの練習をさせていただいたのですが、

最近はある程度打てるようになってきてからの

伸び悩みの時期かな？

と、試行錯誤をしながら、

身体の使い方を意識して打っていたら

ゴルフのコーチが

『ここから上げて、ここから降ろす』

『このタイミングで、こう動かすと良いよ♪』

と、２つのアドバイスを頂きました！


すると、

上げ方と

そのタイミングで狙った動きが出来ると

楽に大きなスイングが出来て、

自然とフォロースルーが大きくなり、

軽く振ってるのに、飛ぶ飛ぶ(笑)


ちょっと力を入れて振っただけで、

簡単に260ヤード越え(笑)


笑いが止まりませんでしたねΨ(￣∇￣)Ψ


以前の感覚なら、

200ヤード程度の感じですかね。


この感覚はヤバイ!щ(゜▽゜щ)


これはちょっとした極意ではないかな♪


この感覚は文章では伝えにくいので、

是非、直接体感していただきたいなと思います！


今はその為のベストなトレーニングを考え中～


新しいことが分かるとワクワクしてきますね♪


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