ここ最近

クライアントの方が大会に出て

結果が良かったです♪

と言っていただけているのが

続いていて、とても嬉しいですね!


水泳をやられている70代の女性の方が

200m個人メドレーにて

大会新を出しました!


もちろん私以外の方から

水泳の技術を習ってらっしゃったので

その記録が出せたのですが、

トレーニング時も確実に効果は出ていました。


そしてさらに上を目指していらっしゃいます!!


僕も負けていられませんね!!


他にも2名の女性の方が

10kmのマラソン大会で50分を切れなかった方が

お二人とも50分を切りました♪



結果が出てくるとやる気も上がるので

また頑張れますね♪


これからも楽しみです(^^)


お二人とも

私が一緒に外を走らせていただき

ランニングフォームを修正し

より楽に、より効率良く走れる』方法を

テーマに練習もしました。


自分では確認しにくいのがフォームです。

ランニングだけに限らず

効率の良い動きをしたい方

是非パーソナルトレーニングを体感してみてください(^^)/

何か新しい発見があるかもしれません!


http://concept-of-training.jimdo.com





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