はじめまして！
不妊治療により
1歳4ヶ月差の年子を出産した
都内在住の30代のワーママ
がじゅこです
（現在は育休中
）
しんちゃん（男） 2歳5ヶ月
ひまちゃん（女） 1歳
2人とも成長ゆっくりさんですが
毎日楽しく過ごせるよう
試行錯誤しながら生活しています🎵
2歳年上の夫は家事育児に積極的で
我が家は絶賛ツーオペ育児中です
この度、偏食問題に
真剣に取り組むにあたって
頑張る自分の記録を残したいと思い
シリーズ化することにしました
笑
笑まぁ、家出したり
気持ちずーん
と
と落ち込むこともあると思いますが
応援してもらえると嬉しいです
あとは、偏食で悩む方に
少しでも参考になれば嬉しいのですが。
それでは、今回は【初回編】です。
まず初めにやったこと。
それは、息子の食に対して諦めないこと。
まぁ、そのせいで心めげて家出しましたがね(笑)
これまでは
どうせ食べないしな～
また捨てることになってもったいないな～
と完全に諦めモードで
息子の食べるものしか
出してなかったんですよ
でもね、それだといつまで経っても
食べるものは増えないし
食べていたものすら食べなくなる。
偏食の本によると
全く同じ食事を続けてはいけない。
食べ飽きの予防で最低でも3パターンは作った方がいいそうです。
ということで、
今までは
ごはん、納豆、きんぴらごぼう、
スープ、ウインナー
ばかり用意していましたが
真剣に取り組むと決めてからは
大人と同じ
もしくは味付けだけ薄めにして
出すようにしています。
（緑野菜は絶対食べないので彩りは悪いですが
）
）
料理は得意ではないので
このレシピ本に載ってるものばかり作ってます
それと、毎日作ったご飯と
食べたものを記録し
自分なりに分析もしています。
見せるように書いてないので
雑に書いていますが、、、
それと、保育園のお昼ご飯のメニュー
見てるようで見てなかったんですが
（おいっ）
）プリントして冷蔵庫に貼り
先生にも細かく聞いています
おやつはおかわりしたのか？
どんなメニューが好きなのか？
食べるスピードは？噛んでる？
などなど。
そこで、保育園でおかわりしたメニューを
自宅でも作ってみたり
さつまいもの甘煮を作ってみたところ
食べたんです
1歳半以降さつまいも全く食べなかったのに
ビックリ🫢
とにかく息子の食に関して分析！！
データを集めています
そこで見えてきたこともあるし
アドバイスを貰ってやめたこともあるので
次回のブログでまとめようと思います
！
！
買って良かったものだけ紹介中！
息子が大好きな絵本を追加したので、
良かったら覗いてください♡
