はじめまして!
不妊治療により
1歳4ヶ月差の年子を出産した
都内在住の30代のワーママ
がじゅこです(現在は育休中)
しんちゃん(男) 2歳4ヶ月
ひまちゃん(女) 1歳
2人とも成長ゆっくりさんですが
毎日楽しく過ごせるよう
試行錯誤しながら生活しています🎵
2歳年上の夫は家事育児に積極的で
我が家は絶賛ツーオペ育児中です
こんにちは、がじゅこです
昨日は近くの保育園で開催された
『離乳食相談会』に行ってきましたー!
自由に栄養士さんに相談できると言うことで
空気を読みつつ(笑)
いーっぱい質問してきたのたので
忘れないうちにブログに書いちゃいます
食事が終わると号泣し、
もっと欲しい!アピールする娘。
おかわりすると吐いてしまうこともあるのだけど、どうしたらよいか?
腹ばいになったときに吐いているのであれば
小さいうちは仕方がないことなので
食べたがってるならおかわりさせてOK!
ただし、脂質の量に気を付けること。
2歳くらいまでは脂質が多いと
胃腸に負担がかかるので
肉など脂質が多いものはあげすぎないように。
ということで
これからはおかわり多めにすることに
丸のみしているのが気になっている。
きちんと噛める大きさや形にすること。
煮物にしてみるのがどうか?
これは反省
なんでも掴みたがるので
おやきやパンケーキなど
柔らかめなものばかり作っていたし
おやきも小さめに切っていたので
煮物など野菜を大きめに切ったものや
スープを作ってみようと思います!
あとは、丸のみすることで
食事時間が短くなって
満腹中枢が刺激される前に食事が終わってる可能性もあるのでは?
と言われたので
確かに最近一瞬で食べ終わってるよ~
おやきも作りつつ
固めのものにも
チャレンジしていこうと思います!
あとは、2歳児の偏食についても
相談してみました!
時間が余っていたので、、、
これに関しては
2歳までは『楽しく食事をする』ことを優先!
3歳~5歳までは『食べられるものを増やす』ことを優先したほうがいいよ!
ってアドバイスされました
3歳からは小学校入学に向けて
食べられるものを徐々に
増やす練習をした方がいいそうですが
2歳は楽しく!をメインテーマにしていいそうです
ということで、
なんで食べないの?とか
一口食べてみなよ!とか
ちょっと怖い顔して言ってたんですけど
優しい顔で声掛けして
ダメならあきらめて
食事は終わりにしようと思います。
(これが結構難しいんだけどね)
やっぱり、専門家に相談すると
的確なアドバイスを貰えるからいいですね!
月1でやってるみたいなので
できたら来月も参加してみようと思います
1歳からは色んな調味料に
触れた方がいいってことで
ノンエッグマヨネーズや
アカチャン本舗に探しに行ってみようかな
買って良かったものだけ紹介中!
息子が大好きな絵本を追加したので、
良かったら覗いてください♡