こんにちは、がじゅこです
顕微授精により、現在第一子妊娠中の
都内在住の34歳フルタイムワーカーです。
不妊治療の記録のために始めたブログですが、
ブログを書くことが楽しくなったので、
引き続き、妊娠の記録もしていきたいと思っています。
宜しくお願い致します
健忘録のためにまとめている
妊娠後の体調の変化。
今回も13・14週をまとめてみようと思います
今までの体調の変化はこちら
前回記載した12週の変化は
妊娠12週
・頻尿（夜中に何回か起きる）
・食べられる量がかなり増えてきた
・脂身の少ないお肉は食べられるようになる
・体重3.0kg減る
・便秘（酸化マグネシウムで改善）
・ポリープの病理検査陰性
・花粉症がひどく、アラミスト使用
妊娠13週
・頻尿（夜中に何回か起きる）
・食べられる量がさらに増えた
・朝ごはんの量が倍になる
・体重0.5kg増える→妊娠前から－2.5kg
・便秘（酸化マグネシウムで改善）
・花粉症（アラミストを2～3日おきの使用で改善）
妊娠14週
・頻尿（夜中に何回か起きる）
・妊娠前とほぼ変わらない量を食べられるようになる
・体重は変わらず、妊娠前から－2.5kg
・便秘（酸化マグネシウムで改善）
・花粉症（アラミストを2～3日おきの使用で改善）
・眠気復活
頻尿は変わらず
妊娠超初期に比べると減ったような気がしますが、やはり1日に2～3回起きてしまいます。
朝方に起きることが多いので、
眠りが浅い可能性がありますが
食事の量は12週あたりから増えていき、
14週では妊娠前とほぼ変わらない量を食べています。
ただ、やはり甘いものは食べられず
スーパーで買った煮物のお惣菜を食べたのですが、食後に気持ち悪くなってしまいました
まだ、砂糖を受け付けないようです
なぜだろう？？
肉は脂身の少ない豚肉や
皮をはがした鶏肉が食べられるようになったので、だいぶ食事のレパートリーが増えました
ついつい梅ご飯を多く食べがちなので、
たんぱく質を取れるようになったのはうれしいですね
体重は0.5kg戻りましたが、
その後キープしています。
甘いものを食べなくなったからですかね？
妊娠前は職場で貰うお菓子を食べたりしていたのですが、全く食べなくなったのが原因かもしれません。
便秘と花粉症は対処法を身につけたので、
辛い。ひどい。苦しーい。
とはならなくなりました(笑)
ただ、14週から眠気が復活・・・・・
精神的にダメージを追ったせいかもしれませんが仕事から帰ってきてから1時間くらい仮眠をし、
23時には寝るという生活をしています。
夜間頻尿のせいで、
熟睡できていないことも原因のような気がしますが
イライラすることはなかったとおもうのですが、
落ち込む出来事があったので、
精神的なダメージは大きかったような気がします。
そのことについては、
落ち着いたらまた書こうと思っています。
13・14週のまとめはこんな感じです
夫用のおやつとして
楽天セールでこちらを追加購入しました。
2袋に分かれているところが気に入っています
妊活中は私もアーモンドを
たくさん食べていたので、
届いたら一緒に食べようかなー
なんて思っています
楽天セールはこれで6店舗となりました‼︎
もしかしたら、また追加購入してしまうかもしれません