昨日はちょっと飲みすぎたかな...
ここ数日ほんといろんなことがあったので
心理的にも疲れがたまってたんだろう...
てことで、ストレス発散に飲みに行った訳だが...
お友達と飲んでる最中はとっても楽しく、
いやーお友達に感謝感謝みたいな感じで、そんなことは忘れていた訳だが
一夜明けてふと、また何か腑に落ちないような複雑な心境に...
うーん、いけない傾向です。
気分を変える、というか、昨日である意味
いろんなことに一区切りがついたのだから
今日から新しい気持ちで行けばいいのにねー
いまいちテンションの上がらない1日だった。
そういえば、今日は以前にブログで書いた「すごい人」と会ったんだけど、
いつも思うのが、なぜかその人と会う前って必ずテンション下がるようなことがあるよねー
なので、その人と会っているときって、
いつもと違ってテンションが低いの。
普段の自分じゃないみたい。
話の内容とかおもしろくていろんな可能性とか話せて楽しいのに、
なぜかとてもテンション低いー...なんでだろう...
ま、たまたまってことで、そう、たまたまね。
いつもって言ったって、まだ数回しか会ってないもん...
「過度の一般化」という名の認知の歪みだから
早いうちに直しといた方がいいね。
それに昨日の飲みすぎと睡眠不足で
今日は体調不良って感じもするしねー
てことで、そんな日もあるさーと思う今日この頃。