わたしに還る道（複雑性PTSDからの回復をめざして）

幼い頃からの教育虐待、性被害などが重なり、19歳でパニック障害に。26歳出産後、ベンゾジアゼピン離脱症状と産後うつになりました。DVモラハラで離婚。複雑性PTSDの治療中です。心理療法と出会い、カウンセリング、ミーティング、運動療法などを試しています。