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☆付きタイトルは2016年初発DCISの記事
★付きタイトルは2019年再発の記事
☆★付きは初発再発共通の記事
◆付きは再建の記事です(^-^)
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気づいたら
1回目の脂肪吸引&注入の再建手術まで
あと約1週間ほどになってました
（ちなみに来週金曜日の予定です）
びっくりだー！あっという間だー！！
今日はその日に向けてクリスマス頃から始めてる
ヌーグルベリー（体外式エキスパンダー）のことを書いとこうかと
クリニックからの指示では
再建術の前後約1ヶ月ずつやることになっていて…
…って
まずはヌーグルベリーとはなんぞや？ですよね
詳しくはこちら↓公式サイトをご覧ください
カップ1個にリングが1個つくかんじ
で
カップの大きさが違うことにお気づきですよねー？
小さい方がLサイズで大きい方がXLサイズです
とりあえずLサイズ使って
脂肪注入を2回3回とやってくうちにサイズが合わなくなったら
XLに移行しましょうとのこと
もともと豊胸を希望される方のための器具らしく
本来なら両胸に使うやつなので基本2個セット
だから普通は同サイズなんだけど片方しか必要ないので
先生が再建を進めながら変更できるようにサイズ違いを勧めてくださったという
私の胸…そこまで成長してくれる予定なのかしら…！？！？
さすがにそこまで大きいとは思ってないんだけどなぁ…笑
セッティングしたのがこちら
下に敷いてあるのは
クリニックから渡されたヌーグルベリーの説明書と
使用した日時や洗浄した日なんかを記録しておく用紙と
手術に関する説明書と同意書がまとまっているA4のペーパーです
ヌーグルベリーの大きさはそこから察してください
大きさ比較できるような写真撮り忘れたの
もうソフトリングにかなり使用感があるから
改めて撮るのもなぁ…って感じなので許して？笑
まぁ未使用の方で撮れば良いのは分かってるんだけど…
さて
前述の通り本来はカップを2個使うモノなので
チューブも二股に分かれている仕様
片方は不要なので空気が抜けないようにギュッと縛ってます
ソフトリングをセットしたカップを胸に充てて
手動ポンプをにぎにぎするとチューブを通して空気が抜けてゆき
カップの中で胸が引っ張られてもこっと膨らみます
痛そうだなぁって思ってたけどやり過ぎなければ痛くない
たまに押し付けすぎたりポンピングしすぎたりして
「ちょっと痛いかも？」と思ってたら
終わった後皮下出血してることあった←ダメなやつ
この作業は
・皮膚を伸ばして注入スペースを確保する
・血流を良くして生着率を上げる
というのが大きな目的です
術前後1ヶ月ずつの約2ヶ月間
1日あたり40分×3回
それなりの時間を要するのは正直めんどくさいけど
これも自分の選んだ自分の為のことなので頑張ってます
フルタイムの会社員で
このご時世だけどリモートできる職種じゃないので通常出勤している私
朝は7時半頃出発して帰宅は19時頃（残業ほぼナシ）
1日のうち40分を3回やる時間を捻出せねばならず
1回目は朝早起きしてベッドの上で半分眠りながら（大丈夫か？笑）
2回目は夕食後（数年ぶりに掘り炬燵セットしてもらってぬくぬく）
3回目は就寝前（22時台のドラマとか観ながら）
というスケジュールを基本にやってます
お休みの日は特に時間決めずにとりあえず3回いつでも
なので
ヌーグルベリーが不要になる術後1ヶ月までは
平日夜に遊びにいけない〜！
ってコロナのせいでどっちみち…だけどさっ
とりあえず引き続きがんばりまーす！！
