先日ダーがおっきなスイカを買ってきまして・・・
ハイウェイ沿いでおじさんがトラックの荷台でスイカを売ってたんですと。
安くてでかい！
でも半分友達にあげても食べきれないので
ジュースでもつくるか
とはりきりまして冷蔵庫をのぞくと
あらまあ。こんなに果物がある
果物好きでよく食べるけど、大量には食べれないので、悪くなる手前ぐらいにぜーんぶぶっこんでジュースを作る。
ジュースにすると一度にたくさんの果物が取れるのもいい。
今回はスイカ、危ういいちご、冷凍しておいたパイナップル、パパイヤとタンジェロ←オレンジとみかんの真ん中？って感じ。中の皮がうすくて、種がなくとってもジューシーであまい！
でもうちにはジューサーはないのでブレンダーでぶお～んと一発。
こんな量の果物一気に食べれませんでしょ～？
ブレンダーで少しぶお～んとしたらブロックアイスとミントの葉をちょこっと入れてまたぶお～ん。
１００％スムージー
うま～～～
どろっとしてるから結構お腹にたまる。ミントがさわやかなヘルシージュース☆
あ～でもね砂糖一切入ってないけどすごく甘いので糖分は高いんだろうね
そしてお庭のシソちゃんちも
ぐんぐん育っております
生意気にもシソっぽくなってきてるーーーーーーーー
