こんばんは。
依存症家族でも幸せになれる!
その一歩を伝える心理カウンセラー
かなです。
残り数時間ですが、
2月29日中にしかできないことなので読んでみてくださいね🌙
うるう年にだけ開かれる、4年後の自分にメールを送れるサイトをシェアします。
4年前はちょうどコロナの話が出始めた頃。
仕事もプライベートも、色んな変化を乗り越えての今が皆さんおひとりおひとりにありますよね。
「4年前はどんなだったかな。」と過去を振り返って、今を見て。
そしてこれからの未来。
4年後どんな未来をイメージして、その4年後にどんなメッセージを自分に送るのか。
自分に聞いてみてください。
最近スリップ報告を聞くことが増えました。
悲しいこと、
辛いことがあった人は、
どん底のときこそ。
【どんな未来が私は欲しいの?】
【どうなったら私は幸せなの?】
そう自分に聞いてみるときです。
4年に一度の素敵な夜を🌙
3ヶ月ぶりの人気企画!
夜のひととき、
温かい飲み物を用意して
お話しませんか?
不定期で夜に開催している、
グループカウンセリングの場です。
今月のテーマは、
「悩みの根っこ」
今の自分に必要なこと、悩みの根っこは何なのか。
気づきを得る方法にセラピーカードを使います。
詳細・申込は
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