junjunです♡ 

 

 

お兄ちゃんが高校生になってから

お弁当の記録を撮ってます。

 

肉率高め地味弁当

冷食とお店惣菜にも頼って

作り冷凍、レンチン野菜と

朝は一つか二つ頑張る

そんな日々の弁当の記録




5/20月

16穀ご飯

コマツナカレー、ハンバーグデミ煮、枝豆、ゆで卵、プチトマト、切干大根、切昆布煮、かぼちゃ




5/21火

16穀ご飯、生姜昆布

茄子豚ポン酢炒め、切干大根、卵焼き、枝豆、ハーブチキン、かぼちゃ




5/22水

玄米50ご飯、梅ゆかり

ちくわチャップ、切干大根、卵焼き、アスパラバター、鶏大根煮、かぼちゃ




5/23木 

16穀ご飯、子持ち昆布

だし醤油漬け卵、鯖カレー、かぼちゃ、ちくわチャップ、切干大根、小松菜のお浸し




5/24金  少なめ

玄米50ご飯、梅干

だし醤油漬け卵、ハーブチキン、人参しりしり、小松菜のお浸し





お弁当箱は自分で洗うのがルール

お兄ちゃんのお弁当箱は一つだけ

洗い忘れると、セリアで見つけた可愛い感じのお弁当箱になってしまいます。


今週3回も!

しかも月曜日からお弁当箱ないって…ガーン

お母さんは洗わないわよ〜‼︎


お兄ちゃんが洗った後に、もう一回洗って、アルコールスプレーしっかりしましたw


洗いなさいよ〜 って声掛けなきゃダメかぁショボーン










junjunです♡ 

 

 

お兄ちゃんが高校生になってから

お弁当の記録を撮ってます。

 

肉率高め地味弁当

冷食とお店惣菜にも頼って

作り冷凍、レンチン野菜と

朝は一つか二つ頑張る

そんな日々の弁当の記録




5/13月

16穀ご飯、しそ昆布

ゴボウバター、ブロッコリー、チキン照り焼き、だし醤油漬卵、かぼちゃ、ほうれん草ツナカレー




5/14火

発芽玄米50ご飯、生姜昆布

チキン照り焼き、ほうれん草ツナカレー、切干大根、ブロッコリー、卵焼き、かぼちゃ




5/15水

16穀ご飯、しそ昆布

小松菜ゴマ浸し、切昆布煮、卵焼き、鶏茄子味噌、かぼちゃ、切干大根



16木、17金は中間テストでお弁当なしでした。

勉強すると甘いものが欲しくなるようで、買い置きおやつの減りが激しいです^ ^


お兄ちゃんお疲れ様でした!





junjunです♡ 

 

 

お兄ちゃんが高校生になってから

お弁当の記録を撮ってます。

 

肉率高め地味弁当

冷食とお店惣菜にも頼って

作り冷凍、レンチン野菜と

朝は一つか二つ頑張る

そんな日々の弁当の記録





5/7火

16穀ご飯、梅干

ほうれん草バター、人参ナポリタン、ゆで卵、照り焼きチキン、かぼちゃ、切昆布煮、プチトマト




5/8水

発芽玄米50ご飯、ごまめ塩

人参しりしり、ちくわ揚げ、照り焼きチキン、卵焼き、ほうれん草バター、かぼちゃ




5/9木

16穀ご飯、しそ昆布

人参しりしり、アスパラ巻、卵焼き、ラタトゥユ、スパイスチキン、ナポリタン




5/10金

16穀ご飯、梅干

だし醤油漬卵、ナポリタン、ブロッコリー、切昆布煮、プチトマト、ピーマン豚カレー


お弁当箱は自分で洗うのがルール

洗い忘れるとこんなお弁当箱になります^ ^





ゴールデンウィークが終わって万歳!

世のお母さま方と違わず、食事の支度に追われた私w

お弁当一つくらい楽勝です!

ってこともないのですが、

解放感満載で開放感満喫した週になりました。




良く頑張りましたお願い