お兄ちゃんが高校生になってから
お弁当の記録を撮ってます。
肉メインの地味弁当
作り冷凍とレンチン野菜
冷食やお店惣菜にも頼って
朝は一つか二つ頑張る
そんな日々の弁当の記録
10/7月
16穀ご飯
鶏と茄子のゴマ味噌丼、茹で卵、人参しりしり、かぼちゃサラダ、ちくわ揚げ、ほうれん草チーズ
16穀ご飯、梅干
コロッケサンド、卵サンド
16穀ご飯
玄米50ご飯、ゴマ昆布
だし醤油漬卵、ブロッコリー、かぼちゃ、金平ごぼう、手羽中照り煮、パプリカ舞茸カレー
月曜日のお兄ちゃんの球技大会と、小学校パン教室ボランティアに出かけた火曜日は、朝がめちゃくちゃ早かったです‼︎
いつも以上の前日準備と、作り冷凍と冷食も活用して時短お弁当出来ました♪
今週も良く頑張りました

今週のお花は竜胆です♡
白に紫が可愛いパステルベル♪
青紫の凛としたリンドウも
白い上品なリンドウも
こんな清楚なパステルなリンドウも
美しいです
お花は心の癒しです♡









