先日、6月15日(土)にビギナーマットクラス5回目を開催しました
前回同様、参加者が1名だった為、スタジオを変更し、マシンプライベートセッションを行いました
前回もマシンプライベートになり、一度経験があったせいもあり、身体の反応が良かったので、どんどん動いて頂きました
『おもしろぉ～い
』『うぎゃ～、内腿がぁ
』など、色んな叫び声が聞こえ、楽しい1時間でした
(笑)来月も第3土曜日
7月20日(土)12時～に行います
興味ある方は、ぜひ
※人数が少ない場合、プライベートに変更になることもあります。
Peak Pilatesフル認定インストラクター
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