マシンピラティスを体験！

こんばんわ、ピラティスインストラクターのConです



毎月第三土曜日に行っている、『グループビギナーマットクラス』の1・2回目に参加したクライアントのKさんが、マシンピラティスを体験しにいらっしゃいました



ピラティス風景

「楽し～い」と言いつつも、真剣に身体をコントロールして動いていました


セッション後、

「身体がとっても楽になった背中・肩が柔らかい」

と、笑顔で感想頂きました


今後の更なる身体の変化が楽しみです
一緒に頑張りましょう





Peak Pilatesフル認定インストラクター
Con




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