最近、クライアントさんにピラティスの始まりを話すことが多いのですが、そうすると必ず、
『えっ
ピラティスさんって方がピラティスを作ったんですか
』と、ビックリする方がほとんどです
なので、ピラティスの始まりについて、簡単ではありますが、書かせて頂きます
ピラティスの始まりジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス(1880～1967)
1880年(本によっては、1883年)
ドイツ、デュッセルドルフ近くの小さな町、メンヒュングラートバッハで生まれる。
彼は、くる病(乳幼児の骨格異常、脊柱や手足の湾曲や変形)、喘息、リウマチ熱(のどに溶連菌という細菌の感染を繰り返しているうちに発病する、一種のアレルギー反応によって生じる炎症)などに苦しむ幼少時代だった。
だが、病を克服するために身体訓練法やスポーツを行い、14歳には解剖学のモデルになるほどの健康体となる。
彼の父が体操選手、母が自然療法師だったことが影響し、生涯を通して運動と健康の分野を追求していくことに影響したようである。
1914年
第一次世界大戦勃発。イギリスで捕虜となり、仲間の体力と健康の回復の手助け・リハビリを始める。
これがコントロロジーといわれる彼のオリジナルのエクササイズ法(現在のピラティス)の始まり。
※『よくリハビリが元になったエクササイズです』とか聞きますよね
1926年
船でアメリカに向かい、その中で妻となるクラーラと出会う。二人はニューヨークに到着。
スタジオを開き、ピラティスのうわさが口コミで広まり、上流階級の人々・映画スター・ダンサーなど様々な人々に広まった。
1967年
ピラティスは86歳でこの世を去る。
そして、現在、愛弟子の方々により、世界各国(アメリカ国内、ヨーロッパ、南米、南アフリカ、アジア)に広まっている。
以上が簡単にまとめさせて頂いた、ピラティスの始まりです
詳しく知りたい方はこちらの本に詳しく書かれています
ぜひ読んでみてください
ジョセフ・H・ピラティスさんが書かれた本を川名昌代さんが翻訳されたものです
ピラティスには歴史があります
『本来の健康やあるべき姿を取り戻せ、幸せを導くため、学び続けるもの
』というのを、頭の片隅において頂ければ嬉しいな、と思います
Peak Pilatesフル認定インストラクター
Con
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