朝からがっかりすることがあって、テンション下がってて、体調もいまいち良くなくて、気持ち的に余裕もなくて、そんなコンディションなもんで、仕事で飛んでくるきっつい言葉や言われない攻撃に、思わず気持ちが反応してしまい、余計に疲れる。


夜の空手の練習も、今日は21時までかかったので、それから帰宅して夜ご飯にお風呂。明日は自分のレッスンだから練習したいのに、全く自分の時間はなく・・・気持ちの余裕も全くありません・・・(T_T)