コロナの弊害で過去最高のコロナ太り中
体重は増やしてたけど体脂肪率はここまで増やすつもりなかった
ちなみに家の体重計だと体脂肪率が-3%で表示されます…
どっちが本当でもヤバイ
昨日からダイエット始めました
目指せ3ヶ月で体脂肪を半分
ということで、今日も30度近い気温でしたね
換気は必須のこの頃ですが、換気の影響でエアコンの設定温度がすでに真夏並み
晴れの日はこの排煙窓による換気なのですが
虫が入ってくる🐝
ということで、
こうなりました
この角度じゃわかんないですよね
よく見れば分かると思うのですが網戸の網を貼りました
今日これで営業してみて分かったのが
エアコンの効きが多少よくなった
まさに棚ぼた
ちなみに僕の仕事は美容師ですwww
それでは〜
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