カウンセリング備忘録：2006-07

いつもの週反省に代わって、今回は先週末に受けたEMCカウンセリングの内容を備忘録として記録します

▽疑問質問、→解決方法（カウンセリング内容＋私の主観）、☆ポイント

2006.7.20update:兼司さん（けんじ先生）にEMC会員として同じ内容を質問。頂いたアドバイスを「け）」として追記しました。

◎ディクテ
▽AFN、単語のスペルが分からない。単語の数は大体分かる
→スペルに拘る必要は無い。聞こえたまま書けばいい

け）答え合わせをした後、間違えた箇所が正しい単語として聞こえるようになるまで繰り返し聞きなおしていきましょう。それがかなり大切です。

◎V.B.
▽何となく分からない、分かる感じがするけど使えないのがある
→次回見たら分かる程度の単語から覚えよう
→聞いたら分かる単語を増やすと言う目的でやる
→パッと見てスグ覚える。サッと分からなければ飛ばす。また出合って調べたくなったら調べるくらいの気持ちで。

◎ST
▽簡単な単語で済ませてしまう
→問題無い。が、V.B.等で覚えた単語を意識的に使っていく練習をした方がいい。
→同上で、会話集で覚えた場面を自分用にアレンジ、想像して喋ってみる
▽ネタに詰まってきた
→上記を試す
→上記のメモを車内メモや手帳に書いて学習始動の助けにする
☆同じ内容を２～３回繰り返してみる
→内容を膨らませていく
→完成させていく
☆覚えた内容を意図的に使っていこう

☆分からなければドンドン質問する

け）ＳＴの中身を、本番の会話のような練習、覚えた表現を使えるようにするための練習というようにいくつかに分けてみると、頭も整理され、効果的だと思います。

◎リーディング
▽ペーパーバックは難しい
→本の初めは読み難い場合が多いので、第一章は読んでみるのも手

け）ある程度無理して読むことも、読む英文のレベルを上げていくときには必要です。どうしてもレベルを上げると分からない部分は多くなってきますが、それも「習うより慣れろ」という部分があります。がんばって読んでいるうちにコツがつかめてくる（その英文に慣れ理解度が上がる）ようになります。

◎表現集
なかなか学習できない（習慣にならない）
→まずは習慣作り。1センテンスからやってみる。
→朝見て、日中見て…　コマギレスペシャルで対応する
復習できてない
→サブタイトルを作って、場面を思い出すキッカケを作っておく
→いっきにレビューしてみる
→サブタイトル等でも思い出せない時は、サッと言って（読んで）みてから復習してみる。

◎音読
▽最近発音に興味が出てきた。ただ読んでるだけではつまらなさを感じる？
→発音教材をやってみよう。ザ・ジングルズがお薦め。
▽兼司さんお薦めの音読教材は日本語のものが多いが、英語で考える脳的に問題ないか？
→発音の話、具体的な動きは英語だと伝わり難いし、同じ悩みを持った日本人によって（向けに）書かれた物、翻訳された物を使う方が効率が良い

け）発音練習は、練習した後、その練習を確認するかのように、別の英文で音読してみるとさらに効果的ですので、発音練習+音読、という組み合わせで練習を続けてみてください

★本日発音教材をゲットしました。ある程度使ってからレビューしたいと思いますが、前書きを読んだだけでもやる気が出る内容です。

日本語は言語学的に英語から最も遠い部類に入るから苦手で当然。口の筋肉から鍛えなおして行きましょうって感じ。「真似」じゃなくて「筋力トレーニング」ってのが気に入りました。

ちなみにAmazonでは品切れでしたが、楽天、セブンアンドワイでは在庫問い合わせとなっていて、私は楽天で買えました。強化編、国際編はAmazonにもありました。

買ったのはコレ→ ザ・ジングルズ―レベル85基礎筋肉編

けんじ先生お奨めだし、Coconutさんからも「良い」ってコメント頂いたので、テキストの信頼性は抜群。アトはオノレのやる気次第です！

新しい教材はテンションあがるワー

iTunes 内 podcast 音声ファイルの「手動」コピー＆貼り付け

以前の記事は非iPodユーザーがフリーソフトを使って、一発でiTunesのプレイリストをコピーする手法でしたがパソコンの操作に慣れていない方には馴染み難いかもしれません。

そこで、手作業でのファイル移動手段について触れたいと思います。
ファイルのコピー＆貼り付けに馴染みのない方は以下を試して下さい。

（パソコン操作に慣れた方とやる事をお勧めします。）

☆注☆「クリック」は左クリック一回、「ダブルクリック」は左クリック素早く2回、「右クリック」は右クリック一回です。

（2画面並べてやる方法もありますが、今回はファイルのコピー操作に慣れてない方を念頭に書きました。）

補足画像を私のファイルスペース

http://briefcase.yahoo.co.jp/comzyfiles

内、PC_for_English フォルダの「soundfile_Copy_pa..（PDFファイル）」として保存しましたので良かったら併せて見て下さい。

１）まず、自分はどこにPodcastの内容をダウンロードしているのかを確認します。
iTunes画面左上から、編集（E）＞設定（F）をクリックして出てきた画面の
「詳細」をクリック→「一般」　内の
[iTunes Music]フォルダの場所、をチェックします。

２）次にファイルコピー作業の為、自分のパソコン内部を表示させます
デスクトップ上の「マイコンピューター」又は適当なフォルダを右クリックして「エクスプローラー」をクリックします。
上記が分からない場合は
画面左下の、「スタート」から、＞（すべての）プログラム＞アクセサリ＞エクスプローラーとクリックしてフォルダの構造を表示させます。

３）曲ファイルの場所を表示させます
「エクスプローラー」内の左側ツリー構造、文字の左側の絵や「＋」をクリックすると右側画面で中身を見る事が出来ます。「１」で調べた場所まで行って下さい。
「１」で調べた下の「Podcast」フォルダにポッドキャストでダウンロードして来た番組名のフォルダが有り、その中に音声があると思います。

４）曲をコピーする（取り出す）
「３」で行き着いた、「音声」の上にマウスを合わせ右クリック。コピーをクリックします。これでコピーの「準備」が出来ました。

５）自分のMP3プレーヤーをパソコンに接続（予め接続も可）
XPでパソコンから開く方法を聞かれた場合は「エクスプローラーで開く」を選択

６）MP3プレーヤーの中身を表示させる
「５」で何も聞かれない場合、又は勝手に演奏等が始まった場合は、それらを閉じて
「２」と同じように「エクスプローラー」を表示させ、接続されたプレーヤーを探します。上から「マイドキュメント」、「マイコンピューター」、「3.5インチFD(A:)」、・・・と並んでいる同列に有るはずです。「リムーバルディスク」と表示される場合も有るかもしれません。

７）プレーヤーに曲を貼り付ける（書き込む）
「６」で表示させたプレーヤーの中、自分が曲を貼り付けたい場所（フォルダ）をクリック後、右クリック、「貼り付け」をクリックで曲が貼り付け（書き込み）されます。　貼り付ける場所は御自分のプレーヤーの取扱説明書に書いてあると思います。無い場合はメーカーHPから説明書をダウンロード出来る場合があるかもしれません。適当な場所へ貼り付けても聞ける場合があります。

説明が分からない場合はお気軽にコメント下さい。（返事は気長に待ってやって下さい・・・）

過去から現在 ★ TOEICスコア ★ 英語と私

過去のTOEICスコアと共に学習の歩みを振り返ってみます

2001-07-29 L270/R150 > 420
↓
2006-05-28 L335/R255 > 590　＜＜＜現在＜＜＜＜

5年で170点up。　34点/年かよ・・・　
→そりゃアタりマエ！　な私の過去を恥ずかしげもなく…どうぞ。

中学時代：洋楽、洋画大好き→英語ヤル気満々→文法を学ぶにつれ嫌に
高校時代：50%赤点→苦手教科
浪人時代：単語丸暗記が苦手→嫌い
大学時代：意味判らない、頼み込みOnlyでクリア→大嫌い
会社入社：英語必要無いと思い→辞書を除いた参考書類全て破棄
転職決意：理系なので外資でも最初は英語必要無い（と信じ込む）→「自然に身に付くだろう」と転職

で、英語練習スタート

2001初頭

◎前職中、とりあえずリスニングから
☆1語から話せる超かんたん英会話（廃盤なのか？画像が無い。寂しい。。お世話になりました。。）を通勤時間に聞きまくり

◎転職入社前に何かを…と思い

同春
☆ ベツリッツで集中一週間講習（毎日4～5コマのプライベート）受講

◎転職後、会社の補助が有って…
同初夏
☆ ベルリッツへ再度平日毎日2コマx3ヶ月プライベートレッスン

◎自分で何かせねばと思い
☆ 通勤時の電車ではテキストの問題を解き、帰りはバスに乗らず歩きながらリスニング。家に帰って適当シャドーイング

■ 2001-07-29 L270/R150 > 420

◎引き続き上記学習
☆ ●●ラーニングをヤフオクで落札もまったく使用せず。　ELTのソフト落札も殆ど利用せず

■ 2002-09-29 L260/R135 > 395

2002秋
☆ ジオスの週一回1年コースに参加　（ジオスの勉強は殆どせず）
☆ 自習：ベツリッツの教材を平日一時間程度リスニング

■ 2003-11-23 L325/R210 > 535

2003年末、
☆ EMC講座開始。　

■ 2004-05-23 L370/R185 > 555

いつの間にかEMCつまづく。

■ 2004-11-28 L340/R225 > 565

2005年始、EMC契約更新も躓いたり起き上がったり。。

■ 2005-09-25 L335/R190 > 525

2005年、殆ど英語の学習せず

2006年、再々…???　スタート！！！

■ 2006-05-28 L335/R225 > 590

現在に至る

総括
2001-07-29 L270/R150 > 420
2002-09-29 L260/R135 > 395
2003-11-23 L325/R210 > 535
2004-05-23 L370/R185 > 555
2004-11-28 L340/R225 > 565
2005-09-25 L335/R190 > 525
2006-05-28 L335/R225 > 590
2006-11-26 L380/R300 > 680 (Will)　
2007-05-xx L410/R330 > 740 (Will)
2007-11-xx L420/R380 > 800 v(^-^)v

200X-xx-xx L470/R470 > 940 …
って感じかぁ　

言うだけタダゃ。へへへへへ～

Week27 >>> 28 ★　朝起直後リスニングは順調～♪

朝起直後リスニングは順調～♪
□教材名・ネタ内容、△いけてた点、▲気付いた点、▼いけてなかった点、▽注意事項、☆ポイントメモ、※コメント

★★Week27の重点課題達成具合★★　

◎音読は躊躇する（他の事を考える）前にタイマーをスタートさせる
→タイマーセットする前にボーっとする日が有った。やれば上手く行く。来週も！
◎V.B.一つの単語に時間を掛けすぎない
　単語内の意味が違っても同じ単語。分からない奴は飛ばす。今は「覚える練習段階」。イメージで！。
→まだ時間がかかる。ある程度イメージの出来上がってきた単語優先にやると上手く行く。うろ覚えから固めて行こう！

★★その他週内(Week27)★★
◎BlogやWebは2の次、英語が先と認識すべし。昼休み等、「ながら」と称して御座なりな勉強になっていた
◎次の日の学習内容を決めておくべし。朝になって「あ、この本終わってた」となるとリズムが狂う
◎今週のSTは外人に日本の物や自分の物、過去を説明する感覚で始めに見えた物から想像する事柄をやってみました。下らない話がネタになるのでお勧めです。

★★Week 27　EMC学習結果　★★

◎Listening/　朝・ながら約15分、昼間に20分程度＋α（夜テレビを点けない時間で寂しい時間）
□リスニング教材06-006（→過去記事）
△朝雑務時のリスニングが毎日出来た

▲着替えの隣にMP3プレーヤー（→過去記事）を置いてスグに耳に突っ込んだのが良かった
△BBC等でも集中すれば結構単語が聞こえてヤル気出る出る。
▼昼休みリスニングが御座なりになった（Webながら）
▽時間を決めて始めればいい。1230希望、1240絶対でリスニングを始めよう
※私のOfficeは陸の孤島なので昼休みは社屋内で過ごすしかないのですが、同僚は寝てたりヤニってたりするので、私は英語学習の時間にしているのです。前職から考えると異様か…　いや、俺は「英語の勉強をする」と言う目的のもと昼休みを過ごしている。と納得しとく。

◎音読/　平日8分＋α。プランＢでは5分。
□Oxfordやペンギン等の2レベル
△朝一学習として意識できた
▼少し発音が気になってきた
▽EMCカウンセリングで相談しよう。
▼まだ始める前に余計な事を考えてしまう
▽机に向かったらトニカクスグ始めよう
☆私の朝勉は音読のスタートで決まる

◎リーディング/　朝or昼休み20分。
□Oxfordやペンギン等の３レベル
△分からなくても負けずに読み進めて、フッと分かる感じになった
▲３レベルでも特に問題ない→４も許容範囲内か？
▼まだまだイメージ無しに流れている時がある。
▽イメージを意識して
▼英字新聞忘れてた
▽英字新聞webも予定にキチンと組み込め

◎ディクテーション/　V.B.と入れ替えで1日おきに15分＋15分（答え合わせ）。
□同僚に借りたＡＦＮのＣＤ（→AFNニュースフラッシュ）
△自分にはレベルが高いけど聞こえない訳でもない事が分かった
▲それ程気にせず、ニュースバージョンとコマーシャルVer を混ぜて行こう
☆15分で一文しか出来なくてもメゲルナ

◎Vocabulary Building (V.B.)/　普段何となく気になる単語を調べて覚える。一日おきに１～3個/日。
□Reading中にメモ
△まぁまぁ
▲結構楽しい
▼前々回等、以前の復習をしていない
▽「復習」の計画要
☆「なんとなく」分かるもの、分からないものをシッカリ自分の物にしていこう。例文を覚えて自分のものに。

◎Diary…情景をイメージして5分間日記（じゃなくてもOK)を書く。後、イメージで大体同じ内容を言ってみる
□いろいろ
△ok
▼結構義務的になっている

◎セルフトーキング(ST)…一人でしゃべる。目標20分/日。車・自転車通勤の田園エリアのみ。
□目に入ってきて始めにイメージした物をトニカク喋る。
△淡々と続けられた
▲外人に自分の生活を説明するイメージでやるとクダラナイ事がネタになり上手くいった。。
▲What am I going to talk about?　◎◎? Yes, Yes.　とか言ってみる。
▼通勤風景が田んぼん（単純）過ぎてネタに困った
▽通勤風景以外でもネタを探せるようにならねば
☆スピードは早く無くても良い
☆とりあえず喋り始める事が大事

★Week28 ☆ I will ...　（特に注意する事柄）★　
◎V.B.は、うろ覚えレベルを固めて行こう。イメージ出来ない・使えない、本当に「分からない」単語に時間を割くな！！
◎表現集、自分で作る教材は時間がかかるので、一回EMCのを使って軌道修正しよう
◎昼リスニングは時間を決めてスタートする。Webは時間になったら止める。
◎英字新聞webを「予定に組み込む」→難しいレベルの他の本でも可
◎V.B.過去のも復習する為の計画を建てる

最近のドライブBGM

商品券が余ってたと言うのもあり、先日

宇多田ヒカル ULTRA BLUE (←amazonへ)



を衝動買いしてみました。 彼女の曲を好きな方なら、出だしから気分良くなれます。メイン（今回は日清CMの?）以外のもチョット前に聞いた事があったり、聞いた事が無くてもとても心地良い曲が多いです。

DVD借りにTUTAYAに行ったらついでに借りてみてはどうでしょう。


静かだけどノリが良くてドライブにもぴったり。当分夫婦ドライブのメインになりそう。　SMAP、浜崎、LINKINは暫くお休みさー

iTunesのプレイリスト曲をフォルダにコピーするソフト

iTunesはiPodとは連携して便利に使えるのですが、私のように他社Mp3playerを使ってるユーザーには不便でした。

iTunesで取り込んだ音声をiTunesフォルダから手動で自分のプレーヤーへ一個一個コピーすれば済む話ですが、大量に取り込めるPodcast下ではプレイリスト内容をワンタッチでコピーして貰わなければ御話にならないと多くの方が感じるはずです。で、最近調べ、使用しているソフトについて書いておきます。

フリーソフトの iTunesからコピー(iTuKRc)
http://www.vector.co.jp/soft/winnt/art/se385717.html
が使えます。

このソフトはiTunesで作成したプレイリストの曲を指定したフォルダにコピーしてくれます。
指定先をPCに接続した御自分のMP3プレーヤーにすればOK。お手軽です。

私のMP3プレーヤーは容量が小さいので、一旦PCの自分フォルダ内にコピーして必要なプレイリストをプレーヤーに移しています。

このソフトは最初の設定がPC慣れしていない方にはチョットとっつきにくいかもしれませんが、一回使えるようになればウハウハです（なんとなくやってしまえば大した事無いとは思います）。

正確な情報は以下のリンクを参照して下さい。

窓の杜の記事↓（「iTunes」のプレイリスト登録曲を“iPod”以外のプレイヤーで持ち出し可能に）
http://www.forest.impress.co.jp/article/2005/12/22/itukrc.html

iTunesからコピー(iTuKRc)をVectorからダウンロード↓
http://www.vector.co.jp/soft/winnt/art/se385717.html

動作には「.NET Framework」v1.1が必要とあります。それが所謂ヤヤッコシイ（そうでもない？）ところですが、マイクロソフトのサイトからダウンロードして、インストールできます。

Microsoft　.NET Framework ダウンロード
http://www.microsoft.com/japan/msdn/netframework/downloads/
私は、下記マニュアルページに従って、NET Framework 1.1 再頒布パッケージと日本語 Language Packをインストールしました。

iTunesからコピー(ituKRc) Ver0.3のマニュアル
http://hp.vector.co.jp/authors/VA041545/iTuKRc03/index.html

初期設定、使用法等がココに詳しく書かれています。

とりあえず簡単な説明にしています。御質問頂ければ出来る限りお答えしますので、御気軽にコメント下さい。

暫くはiTunes頼みのリスニング音声検索が続きそうなので、このソフトは重宝します。なんと言ってもフリーってのが良いですよね。

いい時代だ。

＜追記＞　2008/03/16

現在一部リンクが切れているようです。

肝心なマニュアルリンクが切れています。

今回私もPCリペアでこのページ、昔の自分を頼りにインストールしました。

私がインストールしたMicrosoft　.NET Framework らしきものは

1_1dotnetfx.exe

langpack_jap.exe

です。

解凍、インストールしたiTuKRc02src内からExeファイルを検索等で見つけてダブルクリック。設定を要求されるので、

・（通常）C:\Documents and Settings\ユーザー名\My Documents\My Music\iTunes内のiTunes Music Library.xml

・保存先ホルダ

・データベースとしてiTuKRc02src直下のiTuKRc.mdb

と設定すれば上手くいきました。。　いやぁ、昔出来た（調べられた）のに。

過去の自分に助けられるとは

デジタルリスニングへの入り口　MD脱出

MP3リスニング生活の入り口としてMP3プレーヤーを5月中旬に買いました

近くの電気屋で8千円以下のMP3プレーヤーを物色、Creative Zen Nano Plus 256MB

ホワイトモデルがネットで調べた安い価格とあまり変わらない値段(7千円前後）だったので購入しました。

Creativeと言うメーカーはPC関連のオーディオサプライ等を扱ってる会社で結構有名（チョット前までPCからいい音を出したい場合はココの製品を使うのが普通（だと思う））ですし、通常の単4電池型充電電池が使える、デザインがスマート、USBのコネクタが別になっていて接続が楽、安い、軽い、のでコレにしました。ベビーさんが早起き倶楽部で「持ってる」と教えて下さったのもキッカケになりました。ベビーさんはCDデッキから直接取り込めるのが便利と仰ってました。

ＭＤまではSonyファンでしたが最近どうも･･･

ZENシリーズ、1GB のも1万位です。リスニング教材２h分＋音楽アルバム1枚＋α、とかなら256で問題ないです。　が、容量は多いに越した事は無いですよねぇ。予算がある方は多い方をお勧めします。

個人的には音が出れば何でもイイ人種ですが、ZENは音楽聴いても十分使えるレベルだと思います。
約一ヶ月使って不便だと思うのは、残分・総分表示が無いくらいです。レジューム機能（前回スイッチ切った部分から始まる）が有るので、慣れると必要無いと思うようになりました。
シンプルで使いやすいとポジティブに考えています。

ラジオ以外は満足なレベルです。

いつも鞄の中に音楽プレーヤーを入れておける…
便利な時代になりましたなぁ

次回の「ツール」カテゴリでは非iPodユーザーでもiTunesを活用できるソフト等を紹介していきたいと思います。

Week26 > 27 ★　i-PodちゃうけどiTunes活用中～

i-PodちゃうけどiTunes活用中～
□教材名・ネタ内容、△いけてた点、▲気付いた点、▼いけてなかった点、▽注意事項、☆ポイントメモ　

★★Week26の重点課題達成具合★★　

◎リスニング時間の捻出→朝少しだけリスニング→ヘッドフォンを耳に突っ込んでみる
週始めは出来ていたが、フッと出来なくなった→次の日の用意を確実に！→朝、自動的に自分の計画に「従って」やるのみ
◎表現集、学習の工夫→朝の洗面所からスタート、日中思い出し作戦
始めた。意味不明な内容や親しみ難い内容は流して、覚えれなければ次の日は次のネタへ以降。「確実に覚える」と言うより、「多くの表現に出会っていく」スタンスで肩肘張らずに行こう（兼司さんアドバイス）。
◎戻り読み禁止
意識中
◎英字新聞WEBの利用
導入はした。読んでもみた。イマイチとっつき難い。とりあえず継続有るのみ。

★★その他週内(Week26)★★
◎iTunes利用の味をしめた。i-pod以外のプレーヤーとの連携・利用、色々な音源の検索等、引き続き楽しみながらヤリ過ぎない程度に教材作りに熱中したい。

i-Pod以外のプレーヤーへわりとスムーズにiTunesのプレイリスト内容を以降する方法が有ったので近々書きます。

★★Week 26　EMC学習結果　★★

◎Listening/　朝・ながら約15分、昼間に20分程度＋α（夜テレビを点けない時間で寂しい時間）

□リスニング教材06-006 　

★CNN　PODCASTING
http://www.cnn.com/services/podcasting/
★NYT　Podcasts
http://www.nytimes.com/ref/multimedia/podcasts.html
★BBC（英）　BBC Radio
http://www.bbc.co.uk/radio/downloadtrial/

△リスニング時間の確保を意識・実行出来る様になってきた
△podcast&iTunesで効率的に「良い」教材を見つけれた。

△新たな教材検索方法が出来て楽しい
△風呂後、何となくテレビをつけていた時間に英語音声を流す事にした（家族のテレビ券優先）
▼＋αの時間はただ点(?)けてるだけで寝てしまったりする→点ける時はチョットは意識しよう。

◎音読/　平日8分＋α。プランＢでは5分。
□Oxfordやペンギン等の１レベル
△悪くない
▼以前より集中力が欠落してる気がする。
▼朝一行事であるにも関わらず、開始を躊躇する（ボーっとする）時がある→朝一なのでコレがコケると後がコケる。
☆朝の学習スタートはスグ始める

◎リーディング/　朝or昼休み20分。
□Oxfordやペンギン等の３レベル
△目標を意識、予定を意識出来た。
▼イメージ無しに流れている時がある。
▽イメージを意識して
▽戻り読みをしないように
▽英字新聞web （以前の書き込み）を週末定期的によんでみる

◎ディクテーション/　V.B.と入れ替えで1日おきに15分＋15分（答え合わせ）。
□ＡＦＮのＣＤ
△チョットレベルを上げてＡＦＮを使ってみた
▲チョットレベルが高かったかも。全く聞けてない部分が半分を超える場合も。
☆たまに以前の教材を混ぜて行こう
☆高いレベルに挑戦する必要はある（本当は高く無いんやろし）

◎Vocabulary Building (V.B.)/　普段何となく気になる単語を調べて覚える。一日おきに１～3個/日。
□Reading中にメモ
△チョットコツがつかめて来た
☆まだひとつの単語に時間を掛けすぎ
☆イメージで覚える事を忘れずに。

◎Diary…情景をイメージして5分間日記（じゃなくてもOK)を書く。後、イメージで大体同じ内容を言ってみる
□いろいろ
△習慣になっている
▼チョット義務的になっている

◎セルフトーキング(ST)…一人でしゃべる。目標20分/日。車・自転車通勤の田園エリアのみ。
□目に入ってきて何か思ったら喋る。
△毎日出来た
△気付いたらスグ始める事が出来た（「あの場所から始めよう」とか言い訳しなくなった）
▲What am I tolking about?　◎◎? Yes, Yes.　とか言ってみる。
▲初対面の人と話す時のネタ探しって感覚でやると上手くいった。
▼精神面に左右され易い（ＳＴに限った事では無いが、得に影響を受けやすい）
▼自転車通勤時はＳＴがおろそかになる。
▼チョット集中出来ない時がある
☆早く無くても良い（兼司さんよりアドバイス）
☆とりあえず喋ってみる

★Week27 ☆ I will ...　（特に注意する事柄）★　

◎音読は躊躇する（他の事を考える）前にタイマーをスタートさせる
◎V.B.一つの単語に時間を掛けすぎない
　単語内の意味が違っても同じ単語。分からない奴は飛ばす。今は「覚える練習段階」。イメージで！。

ちなみに私のblog内では、兼司さん→EMC会員として頂いたアドバイス。けんじ先生→兼司さんのBlogから引用です。