お早うございます
良い天気
昨日は、一足早く、家族でXmas会in居酒屋でした

調子に乗って、食べて飲んで…
今日は胃もたれ。。。
さてさて。
今日も室町時代
室町時代の一揆です
呪文です
並び替えは、強いんです私
ナレーター風にどうぞ
成長した徳さんがハリネズミと柿を求め山国へ
鹿がトガってみかんが一個、威勢がいい

解説です
成長した徳さんが
(1408,正長の徳政一揆)
ハリネズミと
(1429,播磨の土一揆)
柿を求め
(1441,嘉吉の徳政一揆)
山国へ。
(1485,山城の国一揆)
鹿がトガって
(1488,加賀の一向一揆/富樫政親)
みかんが一個、
(1563,三河の一向一揆)
威勢がいい!
(1570,伊勢長島の一向一揆)
センター対策としては、ちょっとマニアックな一揆もありますが、
ちょちょいのちょいっと
覚えてくださいね
レコーディングダイエット
書きたくないですが。。。
朝
白ご飯
おから炒め
バターロール
昼
お弁当
間食
プリン
夜
居酒屋さん(敢えて詳しくは書くまい…)
チョコレートケーキ
なんと、
レコーディングダイエットを始めて数日、
体重が
過去最高

を記録しました
今日からは、
レコーディングダイエットに加えて、
今日だけダイエット
を始めたいと思います
「今日だけはダイエットしよう」
と毎朝決意すると、
短期目標だけに実行できるし、結果として長期的に頑張れるらしいです
「ダイエットは明日から」
になりがちなわたしには向いてるかもしれません
あ、勉強にも同じコトが言えそうですね
それぞれの春のために、
お互い頑張りましょう

良い天気

昨日は、一足早く、家族でXmas会in居酒屋でした

調子に乗って、食べて飲んで…
今日は胃もたれ。。。

さてさて。
今日も室町時代

室町時代の一揆です

呪文です

並び替えは、強いんです私

ナレーター風にどうぞ

成長した徳さんがハリネズミと柿を求め山国へ

鹿がトガってみかんが一個、威勢がいい


解説です

成長した徳さんが
(1408,正長の徳政一揆)
ハリネズミと
(1429,播磨の土一揆)
柿を求め
(1441,嘉吉の徳政一揆)
山国へ。
(1485,山城の国一揆)
鹿がトガって
(1488,加賀の一向一揆/富樫政親)
みかんが一個、
(1563,三河の一向一揆)
威勢がいい!
(1570,伊勢長島の一向一揆)
センター対策としては、ちょっとマニアックな一揆もありますが、
ちょちょいのちょいっと
覚えてくださいね

レコーディングダイエット

書きたくないですが。。。

朝
白ご飯
おから炒め
バターロール
昼
お弁当
間食
プリン
夜
居酒屋さん(敢えて詳しくは書くまい…)
チョコレートケーキ
なんと、
レコーディングダイエットを始めて数日、
体重が
過去最高

を記録しました

今日からは、
レコーディングダイエットに加えて、
今日だけダイエット
を始めたいと思います

「今日だけはダイエットしよう」
と毎朝決意すると、
短期目標だけに実行できるし、結果として長期的に頑張れるらしいです

「ダイエットは明日から」
になりがちなわたしには向いてるかもしれません

あ、勉強にも同じコトが言えそうですね

それぞれの春のために、
お互い頑張りましょう
