腰痛予防運動 10月６日

膝痛、腰痛予防運動を
１０月６日（日）１４時４０分より行います。




膝痛、腰痛の予防には 手軽な運動を、
決して無理はしないように
毎日続けることが大切です。

自宅でできる運動もご紹介します。

お気軽に動きやすい格好でご参加ください。
（上履き不要です）

参加費：無料

場所
東京都大田区東矢口３－７－３
（株）ケアサービス
デイサービスセンター