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Naturally Yoga

北見を中心にヨガの教室を指導しています。
ナチュラリーヨガはヨガ初心者の方、高齢の方、男性、身体が硬い方も安心して参加できるスタジオです。
北見市女性センターや、北見コープ札幌文化教室等でもヨガを指導しています。

小顔フェイシャルヨガ体験レッスン受付中ニコニコ

6月中に受講された方にはアンチエイジング効果のあるマッサージオイルプレゼント中キラキラ

日時:6月18日、25日 14時00分~
予約制のため3日前までにご予約ください!!
お問い合わせは09066984281小室まで


明日は普段介護をされているかたたちを対象としたヨガ講座ニコニコ

ご家族を介護されている分肩凝り腰痛等のからだの疲労だけではなく精神的な負担も大きいということで今回依頼をいただきました。

町内会でのイベントや学校のPTAの集まり、職場での健康推進等、イベントヨガレッスンの依頼も受け付けています。

気軽にご相談ください。
今日は月に一度の美腸活ヨガウインク


お腹回りを伸ばすポーズやねじりのポーズなどで集中的にお腹回りのケアウインク

便秘の解消やストレス解消、ウエスト回りのシェイプアップ、免疫力を高める、美肌効果などたくさん体にメリットがありますおねがい

レッスン後には生徒さんと最近のおうちでのことや悩みなどお話ししたりして皆さんの事が知れて楽しい時間でしたキラキラ

来月は7月13日!!
興味があるかた、ヨガをやったことがある方もない方もお気軽にお問い合わせください。
09066984281小室まで