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日常 〜 うつと共に生きる〜

うつ歴15年の3人の子持ちバツイチの人間

休み1日目

朝9時まで寝ちゃいました。
それも頭ガンガン頭痛で目が覚めました。


うわっ。ちょっと動かすだけで、割れそう。


なんとか起きて、とりあえずお腹に少し食べ物を入れて、
頭痛薬と、ついでに朝の薬を飲みました。


ここまで、痛くなってからだと、
これが偏頭痛なのか、普通の頭痛なのかの見当は付かず、

それに偏頭痛の薬は、くるぞっていう、
頭痛信号の時に飲まなきゃ
そもそも効かないし、

アマージ超高いし、頓服で1ヶ月10錠しか出してもらえない貴重な薬なので、

今日は普通の鎮痛剤で、手をうちます。


しばらく待っても、こりゃダメだ。

(これじゃあ、家事もできないじゃないかー( ^ω^ )、心の微笑み)


しかし、昼前ちょっとウトウトして目が覚めたら、
治ってる。


えー。そーなのー。


しかし、おとといの運転8時間の疲れが、
首、お尻、足に出ていて、
コリコリ。

自分で揉みほぐしたり、娘に揉んでもらったり、


なんてグタグタしてる間に、もう夜です。


はぁ、洗濯もしてない。
今日1日、何もしてない。
頭痛は治ったのに。


旅行の荷物もそのままだし、落ち込んでまいりました。

このまま、お休みの間中、こんなだったら…



今日は、今日だけ、
何もしない日にしよう。


明日からがんばるから。
きっと。