毎日生きてるだけで、精一杯。
やらなきゃいけないことはたくさんあるのに
できません。
今日は父の病院に着いて行きました。
初めての心療内科、どうだったかなぁ。
私は、鬱歴15年ちょい。病院も今通ってるとこが5ヶ所め。
1番今が調子いいと思うのだけれど、それでも沈み込むことは多いです。
親の前では強がりだから、弱音など吐けません。だから、我が家で迷惑をかけるのは、子供達。
ご飯もろくに作れないし、寝てばかりだし、栄養、絶対足りてない。
でも、子供達はさすが、15年うつの母と付き合っているだけのことはあり、本当に調子悪い時は、うまくほっといてくれるし、気を使うことを自然にできるようになってる。
明日、仕事だと思うと、憂鬱MAX。
やれることをやるしかないのだけれど。
誰も私を傷つけることはできない、と。
私は強い、強い、強いと。
心の中で唱えて、明日の仕事をやり過ごす。
ヘトヘトになって帰ってきて、家事とか。
ちょっとキャパ超えてんだよね。
母失格。
今んとこ仕事も失格寄り。
わずかなプライドが、ズタボロ。
どんなことで自分を褒めれば良いのやら。
生きてるってだけで、褒めておこうか。
今日のところは。