全粒粉クランベリー☆ベーグル

クランベリーはドライフルーツのなかで一番大好きで
甘酸っぱいのがたまりません！
抗酸化作用があって体に良いし。
しかもクランベリーって全粒粉とかライ麦にとても合う気がします。

３００ｇの強力粉（うち全粒粉５０ｇ）にくるみとクランベリーを７５ｇずつと贅沢に入れました！
でも、やっぱり入れすぎたか、成形が難しい。
形にしてるうちに、次から次へと生地を突き破って出てきちゃうんです！
ここらへんは次回の課題かな？

でも焼けてみると、やっぱりこれくらい入れたほうがおいしい♪
写真はクリームチーズ塗ってみましたが、
本当はいらないくらい、それだけでおいしいんです。

半分はまたまた会社行き。
クリチを挟んで半分ずつ、３時のおやつに配りました～。