一休みします♪

いつもご訪問ありがとうございます。
いつも皆さんのあたたかいコメントいただき、感謝感謝です。

ところで、私、ここのところ原因不明の体調不良に悩まされておりましたが、

先日、お医者さんから「低血圧症」といわれました。

低血圧症とは、
上が１００、下が７０を切ってしまう低い血圧の人が
頭痛やめまい、肩こり、胃炎などの諸症状を起こしてしまうことらしいです。
特に、低血圧の人が寝不足などになると出やすい症状だそうです。
でも病気じゃなくって体質だから、しかたないみたい。

私の血圧は、上が９０あるかないか、下が５０あるかないかで
かなりここのところ低迷気味。
それでも１００あった時代もあったんですが、年々低血圧化しております。
その上、夜中何度も起きてしまう、軽い不眠気味で、それが悪化をさせたようです。

あっ、でも実物のあっちぽんは、
「バイタリティーあふれてていいねー！」
なんてまわりにいつも言われちゃうくらい元気元気で、
もしお会いしたら「この人、血圧高そー！！！」ってみなさん思うかも！？

そんなわけで、仕事の繁忙期の３～５月は、そのバイタリティーで毎日走り回ってたんです。
それが６月近くになって急に軽くなり
気が抜けちゃって、ガクっときちゃったみたいです。
主人もアシスタントさんも「そのせいじゃない？」と言っていました。
あと、お庭の手入れやらパン焼きやらでも忙しくしすぎちゃったかな？

病気ではなく体質なので、コレといった対策はないのですが、
血圧低下を抑えて頭痛を緩和する薬と、
胃酸を抑える薬、
良く寝られるようにと精神安定剤を処方されました。

パンやバラのブログも、モチベーション維持のためにやっていましたが、自分への戒めのため、

「１・２週間のブログ更新禁止令」を自分に課そうかと思います。

ですので、

コメントのレスが遅れたり、ご訪問が遅くなったりしますがお許しください。

また体調が戻ったら、少しずつ再開したいと思います。

ちょっとブログを離れることは、最近の私にはとても寂しいことですが
まずは体調を万全に治すことを先決にしたいと思います。
それではまたお伺いできる日に。

PS.写真はフクシアのカーメルブルーです。ブルーは落ち着きますね。