お久しぶりです

昨日からなんだか涼しくなり過ごしやすいです

今年も汗疱の季節がやってきました！（笑）

と言ってもまだ出てきていません

あれからたまにポツポツと数個できることはありましたが

水泡になることはありませんでした

痒みもほとんどありませんでしたしね

昨年の今頃は足にで出ていました

これは素足でサンダルをはいたのが原因だったようです

お医者さんに

素足やストッキングで靴を履くのは

足にとってはとても良くないことです

靴下をはいてください

と言われてから今年の夏はサンダルははかずに

もっぱらスニーカー生活をしています

手は７月の末から出だしたのでまだこれからですね

昨年は台湾旅行中にポツポツ出ました

そして今年も同じ時期に台湾へ・・・

台湾の高温多湿が良くない気もしますが

お薬持参で行ってきます

ビオチンは飲み続けています

効果はあるのかな？

もう少ししないとわかりませんが

今年も汗疱の記録を書こうと思います