今年の休肝日

今日が今年最後の休肝日。
通算１１１日目である。

今年の休肝日の内訳。
１月…１３日。
２月…１４日。
３月…１１日。
４月…１１日。
５月…１０日。
６月…８日。
７月…７日。
８月…７日。
９月…８日。
１０月…７日。
１１月…９日。
１２月…６日。

最初の頃は昨年までと同じように、ひと月に１２～１３日のペースであった。
特に２月は休肝日実施率５０％である。
これが５月あたりから徐々にペースが落ち、６月以降は毎月ひとケタとなってしまった。

もちろんこれには理由がある。
大体において入眠障害のためである。
９月以降は休肝日には薬に頼っている。

「年齢を重ねれば、なにかかにか不調が出てくるし、薬をのむのもしかたがないよ」というかみさんの声に押されて、以前ほどは薬に対する抵抗感は薄まった。
が、やはり薬よりは酒に頼る傾向があるのもたしか。
こまったものです。

今日もウィノローグに来ていただきありがとうございました。
今日は一日中、年賀状書きながら「あまちゃん」を見ておりました。
やはり、あのオｰプニング曲は元気が出ますね。
年賀状１００枚、なんとか仕上げました。