４月の休肝日

久しぶりの休肝日ネタ。
明日が内視鏡検査なので、今日もおとなしく休肝日。
４月に入って９日目である。
先週、先々週と２日ずつしか休肝日を取らなかったので、２３日にしてまだ９日なのである。
３月はこの時点で８日だったので、３月よりは１日多いが、月の日数は４月は３月より１日少ないのだから、これは先月に続いてかなりゆるいペースである。

この調子でいくとせいぜい１２日ぐらいしか取らない計算になる。
１月が１３日、２月が１４日とがんばったのに、３月は１１日にペースダウン。
４月も回復傾向にないということだ。
もちろん、これには理由がある。

いろいろと眠れない夜が続いているせいである。
環境が変わったこと、仕事の内容が変わったことが大きいし、経済的なこともある。
この歳になって、と思わないわけでもないが、とにかく布団の中で目がさえる。
夜中に起きる。
眠りの浅い日が続くと、からだがきしむ。
それが恐くて酒に睡眠を助けてもらう。

というわけである。
明日は内視鏡の日。
ポリープを取ったら飲めない。
そうすると４月はじめての３日連続休肝日となる。
そうなることを祈ろう。

今日もウィノローグに来ていただきありがとうございました。

庭の紫蘭の花。
今を盛りとたくさん咲いてます。

母の残してくれた花です。