休肝日ピンチ

先週は後半が忙しかった。
というより、１９・２１・２２日と夜の出方が続いていささか疲れた。
寄る年波には勝てないのか、夜に外出するのが続くと体がしんどい。
気持ちもしんどい。

しかも学期末で、通知表の準備、冬休みの課外の準備、通知表の発送などが重なり、まさしく「師走」の忙しさ。
おかげで飲み方が続いて、今日の段階で休肝日が予定よりも二日すくない。
まだ今月は８日である。
あと一週間で５日の休肝日を設けるのは無理。
というわけで、今月の達成日数の目安は最大１２日、最低１０日である。
１２日の場合は、年間の休肝日の日数は１５７日。
１０日の場合は、同じく１５５日。

先月も同じような危機感を持った。
１１日にして休肝日２日だった。
しかし、そこから連続５日の休肝日を設けるなどして巻き返して結局１３日。
今月はそういう巻き返しは精神的に無理なので、とりあえず１５７日達成できたらよしとしよう。
年末、飲む機会が多いことを反省しつつ。

今日もウィノローグに来ていただきありがとうございました。
今年もあと一週間。
年賀状、まだ一通も書いていない。
これもドタバタである、例年のとおり。