今日から仕事が始動。

さっそく会議から。

新年度の諸々のことで討議活発。

そして修正。

明日は職員会議。

また討議活発なことでしょう。


私は、3月に送り出して一息ついていたのですが、なんとまた同じ巡りあわせがやってきてしまいました。

10日の入学式からまた格闘です。

ふ~。


と、その前に明後日は健康診断。

今日と明日は休肝日にして備えます。

休肝日を意識して設けるようになってから、いろんな数値が改善されてきています。

なにせ、γ-GTPが一昨年から去年にかけて、24も数値が下がっていました。

中性脂肪は30、LDL-C(悪玉コレステロール)は37改善されていたので高脂血症からも脱出。

これが今年も続くか、見ものであります。


3月の休肝日カレンダー。
ウィノローグ winologue

4月4日の表示が目立ちますが、下の方に3月の休肝日が示されています。

最終週は4日休肝日を設けるなど、なんとか12日確保した努力のあとが。(笑)

今月もがんばります!


今日もウィノローグに来ていただきありがとうございました。

明日も休肝日。

検診に合わせた駆け込み休肝日ではありますが。。。。