右腕の痛みが減らないので、整形外科よりも整骨院に行ってみることしました。
すぐそこにあります。
便利です、新興住宅地。
さて、診てもらったところ、骨盤が少しずれて猫背気味とか。
骨がずれて、それが右腕の神経に痛みをもたらしているのではないかと。
電気で首のあたりを刺激してもらってから、体全体をマッサージしてもらいました。
う～ん、利くぅぅぅぅ。
気持ちいいぃぃぃ。
型がずいぶん凝っているようで、体重を乗せてマッサージしてもらうと、骨がきしみそうになります。
１５分ほどマッサージしてもらい、体が軽～くなりました。
右腕の痛みがなくなったわけではないけど、腰骨をキュッと伸ばすと痛みがやわらぎます。
やはり骨盤と関係があるようですね。
背筋を伸ばし、姿勢を正しく保つことでしびれとかも無くなるのだそうです。
さっそく今日から姿勢を正しくして過ごすことにします。
寝ている時はほとんど右腕に痛みを感じません。
横になっているとはいえ、背筋を伸ばした姿勢になるからでしょうね。
腹筋と背筋も鍛えなくてはならないですね。
右腕の原因がわかったので、少し安心したのでした。
今日もウィノローグに来ていただきありがとうございました。
年をとっても姿勢がいい人は、病気にかかりにくいかもね。