春から初夏にかけての頃は、我が家では鬼門の季節であります。
３年前にはＧＷ後に全身がけだるさに襲われた。
昨年の今日も37.8度の発熱。
昨年はまた、ＧＷ後にかみさんも発熱。
どうもこの季節、いけません。
新年度始まりの緊張が、この頃になって体にこたえてくるのかも。
睡眠と栄養と運動のバランスを取るようにしたい。
とりあえず、今夜は休肝日。
このところ無性に食べたかった揚げ物を腹いっぱいためこんで、寝る。
昨夜はなかなか安眠できなかった。
今夜はどうだろう。
というわけで、今日はおしまい。
今日もウィノローグに来ていただきありがとうございました。
すごく私的なことでごめんなさい。