今日は８時から健診。
休肝日設定効果があるのかどうか、気になるところ。
身長、体重とも昨年と変わりなし。
視覚、聴覚も変わりなし。
血圧は、下が83、上が127ぐらい。
昨年まではこのところ下が90超えていたので、ちょっと「おっ！」と思ったのでした。
腹囲。
いわゆるメタボ検査。
一昨年は80、昨年は76.5だった。
で、今年は、なんと74.5！
２年間で５センチ痩せたことになります。
「増える人が多いのに減るなんて、すばらしいですね」と係りの方からお褒めの言葉をいただきました。
以前作ったスーツのズボンが最近はだぶつき気味だったのもうなずけます。
年齢相応に痩せてきている部分もあるのでしょうが、これはやはり休肝日設定効果があったというべきでしょう。
Ｘ線、血液、心電図、胃がんの検査の結果はこれからですが、ちょっと期待しようかな。
そうそう、胃がん健診の時に飲むバリウム。
これ、今は120ｃｃ程度でいいらしいです。
軽くコップ１杯ぐらい。
以前は200ｃｃぐらいをゲップを我慢しながら飲ませられたものでした。
量が減ったのはうれしいけど、案外今のバリウムってしつこいですね。
尾篭な話で恐縮。
検査後は下剤を飲んでバリウムを体外に排出するわけですが、これが１回ではだめですね。
飲んだ量は少ないのに、前よりも重い感じがします。
今回は２回に分けて排出。
その２回目は、水洗トイレで１回流してもまだ滞留していて、２回流してようやくトイレからバリウムがなくなりました。
きっと、重い成分で出来ているのかも。
検査後はとにかく水分を多く取らなければだめみたいです。
というわけで、無事健診終了。
今夜は、残ったバリウムを洗い落とすつもりで飲みます！
今日もウィノローグに来ていただきありがとうございました。
安眠できそうな気がします。気、だけですけど。