普段からの女性達の悩み
肥満・肌荒れ・疲れ・など悩みをあげたらキリがない
これらの不調は実は
脳疲労
から来ているんです。
脳がきちんと働いていれば心も体もトラブルがなく元気満々。
これが大きなストレスが加わると脳がバランスを崩し、身体に正しい命令が出せなくなります。
そうすると
食べ過ぎ・眠れない・好きな物ばかり食べる・元気がない・イライラする・人に合うのがおっくう
これ一つがいかれてしまうだけで、
自律神経失調症・不月経・肌荒れ・肥満・冷え性・憂うつが簡単に起きちゃうんです。
でもそこで悩まないで
簡単に効果が出せるのが実はアロマなんです。
最近はよく使われている方もいらっしゃると思います。
アロマポット・お風呂に入れる・枕元に垂らして寝る
いくつか体験があるんじゃないでしょうか。
さて匂いを嗅ぐだけでどれだけ身体や脳に効果があるか知っていますか
答えは
明日また続きをお話していきます
夏真っ盛りで体重増えちゃったわ、海に行って遊んだから肌荒れが心配・・・なんていうあなたも続き必見です。お楽しみに![]()



冬さくら



