コムスタッフ従業員の
Ｋちゃんで～す
‥‥だの
チコちゃんっぽい
挨拶をする日本人の
なんと多いことか‥‥
多くねぇよ
本題に入る前に‥‥
先日ＵＰされた工場からの記事は
コムシーエーアイのものだがや
配線は配線でも
"制御盤の"だもんで
そこのところ
ひとつ良しなに
さて本題に入りましょうか
みなさんは
なにか作業しているときに
息苦しくなって
体が勝手に大きく
呼吸をしようとすることってな～い
それってストレスかも知れんがや
病が原因なこともあるけど
緊張が続いたりすると
どうしても呼吸が浅くなるみたい
そんな時は
何度か大きく呼吸をするんだけど
やり方もわからないのに‥‥やれ
「深呼吸するといいよ」だの
「息を吐き切るといいよ」
‥‥だのと言っている日本人の
なんと多いことか‥‥
クドイ
とツッコミを入れられそうだけど
スルーするがや
そんで「呼吸」って
なぁ～に
みぞおちの辺りから
下腹部まで
フルに使うんですね
どうしても
腹だけとか胸だけとかに
なってしまいがち
深呼吸すると
少し氣分が落ち着くがや
みなさんも
試してみてね