腕立て伏せ、何回できる? ブログネタ:腕立て伏せ、何回できる? 参加中

最近
基礎体力を上げようと 久しぶりに
腕立て・腹筋・背筋運動したら…
あかん…落ちてます…
腹筋は 100回以上できるけど
背筋は…50回を切るまでに
ブログネタの腕立て伏せは…
かろうじて50回を越えた
54回…

頑張ろう・・・



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