こんばんわ！
昨日新居に引越した39歳女性です！！
二日間ほとんどパンかおにぎりしか食べてないcomsanです
同じ市内での引越しだとゆうのに、9時に開始した引越しは夜の8時前まで続きました…
5往復くらいしてたんちゃうかな…どんだけ物多いねん
てゆー…
てゆー…子育てしてると、荷物詰めるの大変じゃないですか…
いきなり〇〇欲しい！！とかって言われて、今ないってゆっても大騒ぎされたりして…ってゆう未来が見えてたので、
荷造りは前日にお姉さんたちが5時間くらいかけてやってもらったのですが
荷解きは、どこに何を入れたらいいかわからんから、自分でやろうと思ったんですけどね…
つら！！
なんといっても腰！背中！痛ーい。
昨日は腰痛くなってきたなーぐらいでしたが今日はもう買い物でちょっと歩いてるだけで、あー腰イタ…となる始末
マッサージ機で背中ゴリゴリしてみたのですが、逆効果なのか揉み返しなのか余計痛くなりました 笑 （筋肉痛みたいな？）
ヨボヨボしながら疲れて寝たんですが、この時間に目が覚める
昨日の夜も何故かあんまり寝れなかったのよね。
新居にまだ慣れてないのかしら？何にでも慣れるのに時間がかかります
… 意外と繊細 笑
… 意外と繊細 笑で、夜中に何やってたかとゆうと、もちろん「引越し 背中と腰が痛い」でネット検索
すると出てきた“運送業務で働く人のための腰痛予防のポイントとエクササイズ”
ちょっと長いけど、載ってるストレッチを片っ端からやる 笑
すると…
ヨボヨボが取れました〜！！最高！！
今日の朝一くらいの痛みに戻りました
ありがとう！ストレッチ！！
ありがとう！ストレッチ！！筋肉が凝り固まって痛くなってたんだな…
そういえば、25歳の頃にぎっくり腰やったのは、モンハンやり過ぎで筋肉凝り固まったからやったなぁ…（モンハン懐かし…）
これから毎日ストレッチしようと強く誓ったcomsanなのでした…
ストレッチするのに、畳最高！（でもちょっと酸っぱいような匂いが苦手だわ。はよ取れて欲しいな）
新居からは以上です！引越し業務頑張ってる皆さん！ストレッチして三連休も頑張りましょう