今週のランチ

さわら味噌漬け かに玉 じゃがいも炒め 揚げ竹輪こんにゃく

冷製スパゲティ 小松菜炒め ししゃも トウモロコシ

久しぶりの天ぷら エビ 椎茸 かぼちゃ 水茄子

きゅうりの酢の物 冷やしそうめん